Отправляясь в поход, следует очень внимательно отнестись к выбору того, что может вам пригодиться в путешествии. Учтите, если вы забудете что-то самое необходимое, то не всегда будет возможность пополнить свои запасы и, тем более, взять другие документы или индивидуальные лекарства.

В первую очередь вам потребуется вместительный рюкзак, в который можно положить все нужные вещи так, чтобы они не болтались сверху или в дополнительных сумках. Оптимальный размер рюкзака составляет от 60 до 100 литров, и вам лучше подобрать его конкретно под свой рост и силы. Хорошо, если он окажется по-настоящему непромокаемым: это сохранит все ваши вещи в сухости и чистоте.

В мешок следует сложить необходимое количество еды, одежду, обувь, аптечку, другие мелкие, но не менее нужные вещи (документы, деньги, посуду, нож, фонарик, спички, туалетные принадлежности и бумагу, зеркальце).

В аптечку обязательно положите не только стерильный и нестерильный бинт, вату, зеленку или йод, бактерицидный пластырь, солнцезащитный и антисептический крем, но и те медицинские препараты, которые могут неожиданно понадобиться именно вам. Это могут быть средства от простуды, диареи, головной боли и ваших личных заболеваний, о существовании которых приходится помнить именно вам, а не ответственному за сбор общей групповой аптечки.

Одежду и обувь следует подбирать так, чтобы на любую погоду у вас был определенный комплект. Вам могут понадобиться ветровка и флисовая толстовка, теплые брюки, спортивные штаны и шорты, майка, футболка, рубашка с длинным рукавом, и, конечно, запас белья и носков. Не менее важно взять с собой купальник (если вы девушка), панаму, шапку или платок, и добротный дождевик из полиэтилена.

Что касается обуви, то лучше взять две пары – основную и запасную (например, удобные легкие ботинки или кроссовки), а также тапки для отдыха и передвижения по лагерю.

Собрав все указанные вещи в рюкзак, займитесь сбором не менее нужных вещей: спальника, каримата, фотоаппарата, видеокамеры. Будет отлично, если все это тоже поместится в рюкзаке.

Каримат представляет собой теплоизоляционный и водонепроницаемый коврик, поэтому станет поистине незаменимой вещью в вашем походе.

Подбирать спальный мешок следует в соответствии с сезоном, когда вы решили отправиться в поход. Естественно, что для лета сгодится легкий спальник, в то время как для зимнего похода понадобится гораздо более утепленный вариант.

Довольно сложно подобрать спальный мешок для путешествия в осенне-весенний период; при этом лучше руководствоваться указаниями инструктора и маркировкой на чехле мешка, где указаны оптимальные температурные режимы той или иной модели.