Детская тревога: как с ней справится?

. Опубликовано в Дети

Детская тревога: как с ней справится?

Последние десять лет очень много внимания уделяют проблеме «тревожность у детей». Всё бы да ничего, если бы это являлось серьезной психологической помехой в развитии. Дети с диагнозами обессивно-компульсивное расстройство встречаются часто. На этом моменте стоит на секунду остановится. Вспомните, какие ежедневные порции стресса получают родители? И разве это не сказывается на ребенке? Плохое настроение родителей, слезы – всё это вызывает тревогу у ребенка. В таком случае нужно обращаться к врачу.

Но чувство тревоги возникает у каждого человека, всё зависит от ситуации. В такие моменты важно с ребенком поговорить, выяснить какие страхи его преследуют. Это стоит делать в том случае, если ребенок сам не может справиться с тревогой.

Чтобы выяснить, что состояние ребенка вызвано тревогой, нужно обратить внимание на его поведение.

Если ваш ребенок вас избегает, то это первый признак того, что он испытывает тревогу. Присутствие тревоги заставляет, расстраивается по пустякам, нервничать. Она проявляется в любых ситуациях. Даже, если вашему ребенку предстоит путешествия и там страхи могут негативно повлиять на ребенка.

Как же лечится тревога у детей?

Не бойтесь наперед, с ней справиться можно, главное найти подход. Нужно только найти способ ее функционирования. Лучшим лекарством будет семья ребенка. Важно проводить с ним ряд методик по выработке уверенности, потере комплексов. Заниматься нужно систематично, чтобы достичь нужного эффекта.

Могут помочь и лекарства, но специалисты советуют сначала обходиться без них.

Если во время не лечить тревожность, то последствия будут негативные. Какие именно?

Если в детстве присутствовало большое количество тревоги, то в дальнейшей жизни ребенок будет депрессивным и тревожным. Страхи из детства перекочуют во взрослую жизнь, и справится с этим смогут только психологи. Именно тревожность, возникшая когда-то в детстве, может в дальнейшем помешать построить карьеру или личные отношения.

Родители должны во время обратить внимание на страхи ребенка и немедля приступить к лечению. Как они могут помочь?

Научить ребенка справляться со своим тревожным чувством. Часто исследования показывают, что тревожные дети стают из-за тревожных родителей. Они как-будто связаны одной нитью, поэтому подавайте достойный пример. Не показывайте ребенку как вы нервничаете, страдаете или плачете. Пускай он не боится сделать что-то не так. Не кричите на него, принимайте его таким какой он есть. И чувство тревоги постепенно уйдет.

Почему дети делают "назло"? (Видео)