Как правильно организовать кормление грудью

. Опубликовано в Дети

Как правильно организовать кормление грудью

Примерно до 4-6 месяцев лучшим питанием для малыша является мамино грудное молоко. Давно доказано, что грудное молоко оказывает более положительный эффект на организм крохи, нежели искусственные смеси. С молоком матери в организм ребенка поступают необходимые витамины, микроэлементы и другие питательные вещества. При этом грудное молоко не портится, всегда имеет необходимую температуру и не имеет никакого пагубного влияния на неокрепший желудок карапуза.

Во время кормления грудью происходит особая невидимая связь между ребенком и его мамой, эта связь сохраняется впоследствии на долгие годы. Помимо того, что малыш получает питание, при сосании груди он успокаивается и расслабляется, ему очень комфортно находиться в такой непосредственной близости со своей мамой. При сосании ребенок находится в умиротворенном состоянии.

Кормить грудничка советуют специалисты столько, сколько он будет этого требовать. Подобный подход благотворно скажется и на лактации, так как организм женщины будет вырабатывать необходимое количество молока. Для самой женщины это тоже будет благоприятным фактором, так как будет способствовать профилактике мастита.

В первые месяцы жизни, возможно, малышу потребуются частые кормления. Их количество может доходить до 14 раз, но не должно быть меньше 6 раз. Каждое кормление проходит обычно в течение 20 минут, интересно то, что уже в первые несколько минут малыш получает половину того, что необходимо его организму для роста и развития. Правильно ли происходит кормление узнать довольно просто. Надо следить за стулом малыша, он должен происходить такое же количество раз, сколько было кормлений. Проследите, может ли малыш продержаться без груди не менее 2 часов, а также посчитайте количество мочеиспусканий ребенка, их должно быть не менее 6 в день.

Когда после подобных наблюдений, вы пришли к выводу, что ребенок не доедает, то можно вполне ввести дополнительное кормление. Его можно организовать в ночное время. При каждом кормлении малыш должен пососать обе груди по очереди. Важно организовать полноценное общение карапуза с обоими родителями, это поможет привести его эмоциональный фон в спокойное и уравновешенное состояние. Мама должна хорошо высыпаться, для этого ей необходимо спать не менее 8 часов ночью и еще неплохо будет, если она найдет время для сна днем. Женщина обязательно должна следить за своим рационом. Питание должно основываться на правильной и здоровой пище, лучше в период лактации отдать предпочтение высококалорийным продуктам. Сейчас существует немало источников, в которых прописано меню для кормящих мам. Во время кормления грудью мама должна выпивать не менее 2 литров жидкости в день, очень полезно в этот период заваривать чай с крапивой или чабрецом. Если врачи будут предлагать кормящей женщине процедуры, типа массажа или иглоукалывания, ни в коем случае не надо отказываться.