Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

. Опубликовано в Красота

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

В современном мире все большее внимание уделяется внешней красоте, и такая проблема, как целлюлит может стать причиной дискомфорта и снижения самооценки многих женщин. Сегодня средства массовой информации предлагают нам всевозможные средства от "апельсиновой корки", прайс-листы салонов красоты переполнены различными услугами, а на витринах магазинов можно найти любое косметическое средство, избавляющее от нее. Так что же такое целлюлит и как с ним бороться?

Для начала нужно сказать, что это - подкожное изменения жировой ткани, которое может быть вызвано несколькими факторами:

  • Застой лимфы в тканях. Он может возникнуть из-за неправильного образа жизни, отсутствия физической активности.
  • Неправильный обмен веществ. Неправильное питание и вредные привычки - основные причины этого явления.
  • Гормональный сбой. Вследствие неправильной работы женского гормона - эстрогена также образуется целлюлит.

После того, как мы рассмотрели основные причины возникновения этого состояния, можно приступить к методам его лечения. Конечно, существует огромное множество быстрых и надежных салонных процедур, но сегодня мы хотим рассказать Вам о том, как избавиться от целлюлита в домашних условиях.

Прежде всего, нужно понимать, что антицеллюлитная терапия должна быть комплексной и систематической, поэтому нужно запастись временем и терпением, чтобы полностью избавиться от "апельсиновой корки".

Ежедневно принимайте ароматические ванны с добавлением морской соли и разогревающих эфирных масел (апельсинового, лавандового, розмаринового, корицы, лимона и мандарина). Полезно также добавлять в воду отвары лекарственных растений.

После ванны, делайте самомассаж проблемных зон (бедер и ягодиц) с помощью специального крема или смеси масла виноградных косточек и вышеперечисленных эфирных масел.

Старайтесь избегать стрессов, не пренебрегайте активным занятием спортом, постарайтесь бросить вредные привычки. Вместо одной выкуренной сигареты, присядьте 10 раз. Это поможет быстро и эффективно избавиться от целлюлита.