Подтяжка лица в домашних условиях

. Опубликовано в Красота

Подтяжка лица в домашних условиях

Законы гравитации неумолимы не только в физике, но и в косметологии. Как это ни прискорбно, мышцы нашего лица постепенно ослабевают, контуры становятся менее четкими. Отсюда второй подбородок, мешки под глазами и опущенные уголки губ. Однако этим внешним проявлениям увядания кожи, как правило, уделяется гораздо меньше времени, чем пресловутым морщинам. А ведь подтяжка лица тоже имеет очень важное значение. При этом необходимы не только профессиональные косметологические услуги, но и самостоятельный лифтинг. При использовании действенных методов, подтяжка лица в домашних условиях будет не менее эффективна, чем в салоне красоты. Об этих методах мы с вами сегодня и поговорим.

Но сначала давайте определим, что нужно делать, чтобы еще больше не усугублять ситуацию. Существует несколько правил, соблюдая которые, вы предотвратите обвисание кожи, а значит и образование лишних морщин.

Для начала подумайте о том, в какой позе вы предпочитаете спать. От сна «лицом в подушку» придется отказаться. Ведь эта поза провоцирует растяжение кожи – вспомните, какие вмятины и следы на нашем лице остаются после такого сна. Лучше всего засыпать, лежа на спине.

Еще одно правило – как можно меньше прикасаться к своему лицу. Соблюдая его, вы не только убережете кожу от растяжения, но и защитите ее от лишнего загрязнения. Ведь далеко не всегда наши руки бывают идеально чистыми. Что же касается косметических и очищающих процедур, то старайтесь делать это максимально деликатно. Умывайтесь легкими движениями, а крем наносите очень аккуратно. Особенное внимание следует уделить коже вокруг глаз, которая очень тонкая и первой теряет свою упругость.

Существует еще несколько средств. Используя их регулярно, вы поймете, что подтяжка лица в домашних условиях – вполне реально и очень действенно.

Косметические средства для подтяжки лица

Практически все косметические средства для повышения упругости кожи имеют в своем названии термин «лифтинг». Именно лифтинговые препараты и помогут нам бороться с увядающей кожей.

Прежде всего необходимо правильно подобрать крем для лица. Он должен идеально соответствовать поставленным перед нами целям. А значит, кроме ингредиентов, разглаживающих морщины, в нем должны содержаться и те, которые обеспечат подтяжку кожи. К таким ингредиентам, содержащимся в различных косметических средствах, относятся коллаген и экстракты морских водорослей. Производители косметики разработали также множество активных комплексов, эффективных для повышения упругости кожи.

Выбирая лифтинговый крем, обратите внимание на то, какой эффект он дает. Некоторые косметические средства обладают мгновенным действием. Они на самом деле моментально разглаживают кожу и делают ее более упругой, но такой эффект сохраняется лишь на короткое время. От ежедневного крема для лица вы такой скорости не дождетесь, однако и подтяжка лица будет обладать более устойчивым результатом.

Помимо крема, сформировать красивый овал лица и сохранить упругость кожи помогут различные лифтинговые маски. А при сочетании этих косметических средств, подтяжка лица становится особенно эффективной. Однако важно соблюдать системность и регулярность. Если купить маску и использовать ее один-два раза в месяц, видимых результатов вы не дождетесь. Необходимо наносить лифтинговые средства 2-3 раза в неделю, а соответствующим кремом для лица пользоваться ежедневно.

Подтяжка лица с помощью массажа

Если посещать профессионального косметолога вам не по карману, или просто не хватает времени для этого, прекрасной альтернативой может стать массаж. Оказывая на кожу общее благоприятное воздействие, он еще и повышает ее упругость. Поэтому в комплексной лифтинговой процедуре массаж обязательно должен присутствовать.

Самостоятельно осуществляйте легкие поглаживающие движения кончиками пальцев. Они улучшают кровоснабжение, облегчают отток лимфатической жидкости, а также укрепляют мышцы. Лоб необходимо поглаживать снизу вверх, а щеки – по направлению к вискам. Одна процедура занимает 3-5 минут, а всего для видимых результатов их нужно не менее 20. Оптимальная регулярность самомассажа – 2 или 3 раза в неделю. Разумеется, и лицо, и руки должны быть очищены.

Подтяжка лица в домашних условиях включает в себя еще один особенный массаж, убирающий двойной подбородок. Для этого нам понадобится влажное полотенце (смочить его нужно в холодной и слегка подсоленной воде). Сложите его вчетверо, возьмитесь за концы и слегка похлопывайте себя по подбородку 10-15 раз. После этого смочите полотенце в теплой воде и повторите процедуру. Такой контрастный массаж очень эффективен.

Второй подбородок вообще – не очень приятная вещь, существенно портящая контуры лица. Поэтому с ним следует бороться отдельно. Иногда второй подбородок появляется еще задолго до того, как мы начинаем пользоваться лифтинговыми средствами. Впрочем, справиться с этим явлением гораздо проще, чем убрать мешки под глазами, мимические морщины и другие проявления слабеющих мышц лица.

Существует несколько упражнений против второго подбородка. Если у вас совсем нет времени на лифтинговые процедуры, попробуйте попеременно произносить звуки «у» и «и», напрягая при этом мышцы лица. Такое упражнение можно делать где и когда угодно – к примеру, принимая душ.

Другие упражнения более сложны, но зато и более эффективны. Сядьте прямо и подставьте под подбородок два кулака. Попытайтесь опустить подбородок вниз, напрягая кулаки вверх. Затем откройте рот и как можно ниже опустите язык, пытаясь достать им до подбородка. Стремитесь почувствовать напряжение мышц, тогда это упражнение будет действительно результативным.

Подтяжка лица такими нехитрыми способами поможет достичь неплохих результатов. Главное – делать это регулярно, а не от случая к случаю. Не забывайте также о массаже, подходящей косметике и правильном ее нанесении, ну и конечно, здоровом образе жизни. Настроившись на решительную смену своего внешнего облика, и четко выполняя все правила, вы обязательно добьетесь успехов.