Идеальная хозяйка

. Опубликовано в Психология

Идеальная хозяйка

Мечта каждой женщины – это быть королевой в глазах любимого мужчины. В это понятие входит и внешняя красота, и умение быть настоящей хозяйкой в доме и заботливой мамой. Современная женщина должна успевать все: следить за собой, работать, воспитывать детей, содержать дом. Часто в этой гонке самым отстающим элементом является желание следить за собой. На это постоянно нет времени, денег, сил и желания. В итоге появляются преждевременные морщинки и лишний вес. Неужели нет другого выхода?

Женский журнал отвечает: есть! Научитесь правильно планировать свою жизнь. Для того, чтобы больше успевать, посмотрите внимательно на свою жизнь. Где вы тратите лишнее время? Может быть, длительные телефонные разговоры с подругой или просмотр сериала? Научитесь заранее планировать свой день, вплоть до мелочей. Решайте вечером, что вы оденете с утра, и тогда утром не будете тратить время в бессмысленных поисках подходящего наряда. Сделайте долговременный маникюр и хорошую прическу, так волосы будет легче укладывать.

Освойте полезные и вкусные блюда, приготовление которых не будет занимать много времени. Например, диетический крабовый салат станет хорошим вариантом для ужина. Только замените майонез на маложирную сметану. Освойте простой рецепт шарлотки или овсяного печенья, и вам всегда будет, чем угостить незваных гостей. Делегируйте домашние обязанности близким людям. Пусть они помогают вам в уборке и приготовлении пищи. Обедайте на работе тем, что взяли из дома. Это поможет вам сохранить фигуру (ведь вы не будете есть фаст-фуд), а также существенно сэкономит бюджет семьи. Старайтесь почаще гулять. Если на это нет времени, тогда ходите пешком на работу.

Откажитесь от использования лифта, такой легкий фитнесс каждый день сделает ваши бедра стройнее. Не тратьте время не бессмысленные занятия, вроде разгадывания сканвордов. Лучше почитайте хорошую книгу. Слушайте музыку, пока едете в транспорте. Она помогает расслабиться и не обращать внимания на негативное окружение. Ходите за покупками только раз в неделю, заранее продумывая список покупок. Это существенно экономит время и деньги. Позвольте себе хорошую бытовую технику, пусть она работает за вас. Научитесь расслабляться, не нервничать по пустякам и стараться во всем видеть позитив. Хороший настрой влияет не только на ваше настроение, но и на внешний вид вашего блюда!