Наши сновидения

. Опубликовано в Психология

Наши сновидения

Абсолютно всем людям без исключения снятся сны. Просто некоторые забывают о них и могут оспаривать данный факт. У вас, наверное, не единожды была подобная ситуация: вы просыпаетесь с полной уверенностью, что ночью вам ничего не снилось, идете на работу, и на протяжении рабочего дня в вашей голове всплывают картинки, или информация, или какие-то события. Вы задумываетесь и понимаете, что наяву их не было. Откуда же они в вашем сознании? Ответ прост. Из снов. Просто сутра прозвенел будильник, вы резко встали, и ваша память не зафиксировала сновидение. Но на подсознательном уровне оно остается все-равно и со временем проявляется. Возможно, именно отсюда и идет понятие дежавю. В некий момент вы понимаете, что уже переживали данный момент, но в реальности этого не было. Это может быть сон, который повторился наяву, или его маленький элемент. Конечно, возможен и вариант, что некоторое действие действительно повторилось. Например, вы в офисе, обстановка та же каждый день: офисная мебель, сотрудники, начальник, фразы, алгоритмы движений – все это повторяется по кругу и возникает ощущение дежавю.

Еще наши предки придавали огромное значение сновидениям. У некоторых народов, к примеру, существовала теория, что во время сна душа человека покидает тело и начинает путешествовать. Ей открыты все миры, поэтому человек может видеть абсолютно все: реальное и потустороннее. Сегодня, эта теория, конечно, не имеет своего распространения, ведь наука о человеческом сознании пошла далеко вперед.

А еще всем известны многообразные книжицы толкования снов человека (как народного, так и авторского происхождения). Я не спорю, и самой порой очень интересно почитать. Но доверять им я бы не советовала. Иногда они сбываются. Но это простой самообман психики. Ведь если сутра настроить себя, что должно произойти что-то ужасное, то зачастую именно так и получится. Вы будете видеть негатив во всем, всего вокруг боятся, это в свою очередь сделает вас рассеянным и невнимательным. А в таком состоянии стать жертвой обмана или мошенничества очень даже и просто.

Ваш сон – это работа вашего подсознания. Вы мирно спите, а оно буяет вовсю. Зачастую снятся сны по мотивах, о которых вы думали на днях, или которые тревожили вас. Нам часто снятся люди, которых мы желаем увидеть наяву. Это положительные сны, они дарят некий заряд энергии.

Но что же делать с ужасами, которые просто не дают покоя? Лично мне они снятся очень часто. Но я нашла действенный метод: во-первых, отказалась от страшных фильмов, и, во-вторых, пытаюсь забить свой мозг позитивными эмоциями на ночь. В большинстве случаев очень даже помогает.

Как бы там не было, запомните сон – это всего лишь игра вашего сознания. И боятся их совершенно не стоит.