Курение и грудное вскармливание. Это безопасно?

. Опубликовано в Здоровье

Курение и грудное вскармливание. Это безопасно?

Позвольте высказать свое мнение по поводу курения и грудного вскармливания. Курение и кормление грудью возможно:

  • Если вы долгое время курили до этого.
  • Мама, которая бросила курить во время беременности, и теперь с нетерпением ждет момента, чтобы снова начать курить.

Возможно, у вас возникли мысли, что я защищаю курение и грудное вскармливание.

Это не так! Я не курю. Да и практически в каждой книге написано – Не курите при грудном вскармливании. Я думаю, важно знать, что вы можете кормить грудью своего ребенка и курить, но есть и серьезные побочные эффекты, связанные с курением и кормлением грудью.

Вот как курение влияет на вас и вашего грудного ребенка.

Процессы в организме

Одна из проблем, связанных с грудным вскармливанием и курением – это приводит к снижению количества пролактина в организме, что может создать проблемы с кормлением грудью. А точнее – замедляется выработка грудного молока в женском организме.

Больше того, даже если молоко будет вырабатываться, оно будет тяжелее высвобождаться из вашей груди. Малышу будет тяжелее его высасывать. Во многих случаях ребенок из-за этого отказывается от груди. По статистике именно курящие матери кормят грудью меньше, чем не курящие.

Побочные эффекты на ребенка

Научные исследования показали, что никотин, который мать получает от курения сигарет, перейдет к ребенку через грудное молоко. По существу, ребенок будет пить никотин вместе с молоком. И это факт.

Еще один важный момент – дым сигарет. Он может стать причиной респираторных заболеваний в более позднем возрасте (например, хронический бронхит и бронхиальная астма). Не забывайте и о повышенном риске синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Исследования так же показали, что дети курящих мам на 40% чаще рождаются с какими-либо отклонениями. И это не только общая раздражительность таких детей.

Итак, что делать, если я хочу бросить курить?

Мне жаль это говорить, но кормление грудью – один из тех моментов, когда вы должны стиснуть зубы и захотеть всем сердцем бросить курить.

В идеале не использовать всевозможных пластырей, никотиновых жевательных резинок и т.д. Поскольку в них тоже содержится никотин.

Если вы используете никотиновую жевательную резинку или никотиновый пластырь и продолжает курить, вы ставите себя и своего ребенка на повышенный риск в связи с тем, что получаете двойную дозу никотина в организм.

Однако, если вы все еще боретесь и хотите бросить курить при грудном вскармливании, мой вам совет – сократите для начала количество сигарет, которые вы выкуриваете в день. Чем меньше сигарет вы выкурите, тем меньше вреда причините своему малышу. Помните об этом всегда. (Надеюсь, это приведет к прекращению курения в целом!).

Как вариант, не курить до или вовремя грудного вскармливания. Воздержитесь от курения за час-полтора до кормления, это снизит количество никотина в грудном молоке.

Бросьте курить прямо сейчас и вы заметите улучшение здоровья у вас и ребенка. У вас появится больше энергии, будет прекрасным внешний вид… Список можно продолжать и продолжать.

От курения во время грудного вскармливания лучше отказаться. И, пожалуйста, не забывайте – никогда не поздно бросить курить!

Автор текста: Минетта Васкес, мама троих детей.