Мне так холодно...

. Опубликовано в Здоровье

Мне так холодно...

Однажды испытав обморожение, вы будете мёрзнуть ещё сильнее.

"Хорошо, что прошли морозы", - радуемся мы. А вот у медиков ежедневно увеличивается количество пострадавших от переохлаждения.

И причиной этого становится не только алкоголь, как полагают, но и неправильно подобранная одежда или даже катание на санках...

Бытует мнение, что во время потепления обморожение не угрожает. Но это совсем не так.

Такое возможно даже при температуре воздуха плюс 6 градусов, когда высокая влажность. Или если постоите в лёгкой обуви на улице в течение 15 минут при плюс 4 - 6 градусах. Также опасен и показатель минус 1 градус, если дует сильный ветер. Что уж говорить о более низких температурах. Поэтому обморожение - это повреждение периферийных частей тела. Заметьте, речь не только о пальцах рук или стопы, но и о носе и ушах.

При этом наблюдается покраснение кожи, возникает ощущение онемение в поражённых участках, даже отеки, колющая боль и ломота в суставах.

Если такое случилось с вами, тогда нужно немедленно зайти в тёплое помещение, переодеться, выпить тёплого чая и желательно принять но-шпу, чтобы увеличить кровоснабжение. Спустя минут тридцать следует принимать тёплую ванночку для ног. Но сначала температура воды должна быть около 30 градусов (чтобы не спровоцировать ожогов после обморожения), тогда постепенно и очень осторожно доливайте более горячей воды, повышая таким образом температуру до 38 - 40 градусов. Детям нужно в ноги положить тёплую грелку, но не забудьте надеть шерстяные носки. И обратитесь к врачу.

Хорошо помогает и массаж, но сперва поражённые участки следует протереть спиртом (следите за чистотой рук, чтобы не занести инфекции). На конечности после восстановления кровообращения надо наложить повязку из марлевых салфеток со спиртом или асептической мазью. И ещё одно, не удивляйтесь, если после такой оказии следующей зимой вы будете мёрзнуть ещё больше.

Чтобы застраховаться от такой опасности, следуйте следующим советам.

Даже если на улице плюсовая температура, обморожение можно испытать через узкую обувь или тонкую подошву. В зимнем гардеробе не должны находиться синтетическая одежда. Разумеется, в группу риска попадают те, что "перебарщивают" со спиртным - алкоголь ослабляет защитные силы организма.

Также под угрозой оказываются те, кто вспотел и находится в сырой одежде или обуви. Очень внимательными взрослые должны быть к детям (особенно, если те катаются на санках). Проследите, чтобы ребёнок как можно больше двигался, но не потел.