Немного о варикозе

. Опубликовано в Здоровье

Немного о варикозе

Варикозное расширение вен – это плата эволюции за наше прямохождение. Как только человек стал ходить, опираясь только на 2 конечности, процесс кровообращения несколько усложнился: сопротивляясь силе тяжести, кровь двигается по сосудам от ног к сердцу. Чаще всего варикозом страдают женщины, согласно статистике, в 2 раза меньше мужчин подвержены этому патологическому процессу.

Объясняется это несколькими аспектами: именно женщины добавляют своим ногам нагрузку, когда ходят на высоких каблуках и носят давящую, плотно облегающую одежду, хотя модная одежда для женщин должна быть удобной и комфортной, чтобы тело в ней отдыхало, а не задыхалось. Все это способствует затруднению циркуляции крови по телу. Использование гормональной контрацепции также влияет на сосуды. Немаловажным фактором является генетическая предрасположенность к хрупкости стенок сосудов. Можно вести абсолютно правильный образ жизни и при этом страдать от варикоза.

В группу риска входят люди, которые на работе вынуждены долго стоять (как бортпроводницы или парикмахеры), а также представители офиса, которые длительное время находятся в сидячем положении. Курение, избыточный вес и неправильные позы для сидения (нога на ногу) также негативно отражаются на сосудах.

Проблемы с сосудами не возникают внезапно, это длительный процесс. Но первыми признаками начинающегося варикозного расширения вен являются отечность, чувство тяжести в икрах, следы от носков, которые долго не проходят, теснота в обуви. Не стоит ждать появления синей сеточки на ногах или выпирающих вен, по возможности необходимо давать своим сосудам физическую нагрузку, а если симптомы не улучшаются, лучше обратиться к специалисту.