Панические атаки

. Опубликовано в Здоровье

Панические атаки

Вегетативные кризы или панические атаки проявляются чаще всего в приступах тяжелой тревоги. Их интенсивность имеет широкие границы – от ощущения внутреннего напряжения до значительного аффекта паники. Панические атаки проявляются чувством нехватки воздуха, сердцебиением, одышкой, дискомфортом или болью левой половины грудной клетки, головокружением, тошнотой, судорогами, болью в области глаз, гипервентиляцией легких.

Развитие панических атак чаще всего наблюдается на фоне эмоционального напряжения. Дополнительным стрессовым фактором может стать нахождение в толпе, замкнутое душное пространство, пребывание в церкви, полет на самолете, половая активность, эмоционально значимая ситуация, период после родов, наступление климакса, а также многие другие неприятные ситуации. Развиться панические атаки могут в возрасте от 24 до 44 лет. Однако пик заболеваемости приходится на 24 года, поскольку именно в этом возрасте принимаются наиболее ответственные решения по вопросам трудоустройства или вступления в брак.

Читайте также: Вы слышали о таком хобби как картины по номерам?

Панические атаки не получают развития при обстоятельствах, которые связаны с объективной угрозой, так как между атаками обязательно должно быть свободно состояние от любых тревожных симптомов, хотя порой и возможна тревога предвосхищения, когда вызывает тревогу уже само воспоминание о прошлых обстоятельствах и приступах. У жителей крупных городов приступ паники довольно часто провоцирует уже само нахождение в метро.

У детей панические страхи наблюдаться часто могут по ночам, когда ребенок, боясь темноты, не может заснуть без света либо в отсутствии родителей. Они сопровождаются типичными симптомами этого заболевания: головокружением, болью в груди, повышенным потоотделением, ощущением кома в горле.

Читайте также: Психолог онлайн или офлайн: что выбрать?

Очень важно, чтобы человек понимал, что для его жизни не опасен приступ паники. Довольно часто многие считают, что лечить не стоит паническое расстройство, а следует просто взять себя в руки. Это является неправильным подходом к проблеме. Обязательно необходимо лечить, и чем раньше лечение начнется, тем быстрее возможно нормализовать состояние человека. И надо помнить всегда, что если лечить заболевание, то вылечить можно и паническое расстройство.